餡（あん） 効能

お菓子はバターや生クリームたっぷりの洋菓子も美味しくいただくことができますが、やはり高脂肪、高カロリーということもあり、ダイエット中は避けているという人も多いのではないでしょうか。

そして、和菓子はより低カロリー、低脂肪で腹持ちも良いこともあり、ダイエット中でも安心して食べられると人気となっています。

和菓子には餡（あん）が使われているものが多いですが、餡（あん）の材料となる小豆にはむくみを改善したり肝機能のアップ、血液をサラサラにするなど様々な健康効果も期待できます。

和菓子は近くのお店で選んでいるという人も多いですが、オンラインショップにも様々な商品が販売されていますので、こちらも活用してみてはいかがでしょうか。

遠藤製餡のサイトではあずき茶や餡を利用した様々なスイーツが販売されています。

そして、ダイエット中はできるだけカロリーダウンしておきたいですが、こちらのサイトではゼロカロリースイーツも充実しておりダイエット中も安心して甘味を楽しめるようになっています。

お試しセットも用意されていますので、まずはこうしたセットでその味を確かめてみることもおすすめです。

まとめ買い特別割引もありますので、気に入った商品がある場合はある程度まとめて注文するのも良いですね。